思考の問題が一番大きい

問題を抱えたときに、悩みが生まれるわけですが、
実は、悩みというのは、問題から生まれるものではなくて、
自分の思考から生まれるものであることをご存知ですか？

自分の思考から、すべてが生まれていて、
問題を問題と捉えるのは、自分の心から起こってくることなのです。

ですから、ひとつの思考次第で、大きく変わるものとなってきます。

その為には、あるひとつのNLPのテクニックを使うことを
推奨します。

そのNLPのテクニックとは、かなりきほんてきなものなので、
ご存じの方がかなり多いことと思います。

これから、紹介するNLPのテクニックの名称は、
リフレーミングと言われています。

物事の捉え方は、無限大にあるのですが、
しかし、人はひとつの物事の意味付けしかできません。

ですので、その人がどのような意味付けを行なうかによって、
大きな変化を持つことができるようになってくるのです。

あなたは、どのような意味付けを行いますか？

悩みを抱えているとします。
その時に、「どうしよう・・・」と考えることができるとおもいます。
そして、別の選択も出来るのです。「どうしたらいいだろう？」

目線がどちらに向いているのか？
その事に注意するだけで、人の行動は大きく変わってくる事と思います。

NLPのリフレーミングでは、物事のフレームを変えることを言います。
どこに視点を向けるのかが、かなり大事な事となっていますが、
その事について、知ることができるようになってくるとおもいますね。